با این رایحه ها اضطراب را از خود دور کنید

رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: وجود برخی رایحه ها مانند رایحه پرتقال، گلاب و خیار در خانه و محیط های اداری، ضمن کاهش اضطراب، بدن را در مقابل ویروس کرونا مقاوم می سازد.

نفیسه حسینی یکتا روز شنبه درباره جوی که در فضای مجازی ایجاد و در آن بر مصرف گرمی برای پیشگیری تاکید شده، افزود: به این بحث که کرونا گرم است یا سرد نباید توجه کرد زیرا نیاز است علایم بیماری به صورت جدی مورد بررسی قرار گیرد. مهم این است که از ظرفیت موارد مختلف درمانی در بحث پیشگیری از ابتلا به کرونا استفاده شود.

وی تاکید کرد: باید گیاهان دارویی که سیستم ایمنی را تقویت می کند در رژیم و سبد غذایی گنجانده شود. مواردی که بحث های تحقیقاتی بر روی آن صورت گرفته و مشخص شده که سیستم ایمنی را تقویت می کند زیرا هرچه سیستم ایمنی را تقویت کند در مبارزه با انواع بیماری های ویروسی از جمله ویروس کرونا می تواند اثرگذار باشد.

چه کنیم تا سیستم ایمنی سپر دفاعی در مقابل کرونا باشد؟

رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران، حفظ آرامش، خواب کافی، استفاده از گیاهان دارویی و ادویه جات را راهکاری بر تقویت سیستم ایمنی بدن یاد کرد و در توضیح هر کدام گفت: ترس مساوی است با افزایش احتمال به بیماری زیرا هر وقت که ترس در بدن بوجود آید سیستم ایمنی تضعیف می شود. از شهروندان تقاضا داریم در کنار رعایت نکات بهداشتی که از سوی وزارت بهداشت اعلام می شود آرامش را هم حفظ کنند.

با خوردن این میوه غول اضافه وزن را به زانو در بیاورید...